Rire est bon pour la santé

Et ce qui est merveilleux, c’est que le rire est accessible partout et tout le temps !

Linda Leclerc, fondatrice de l’École du Yoga du Rire / School of Laughter Yoga et Master au Canada, nous l’explique dans cette vidéo.

Le yoga du rire nous permet de bénéficier de tous les bienfaits du rire … profitons-en !